Psikolojik Problemler

Herkesin mesleki sıkıntılarla, işten kaynaklanan baskılarla, ayrılıklarla veya üzüntülerle baş etme şekilleri farklıdır. Bu tür özel sıkıntılar ve krizler insanların kişiliğini güçlendirebildiği gibi psikolojik bir rahatsızlığın tetikçisi de olabilirler. Bu rahatsızlıkların belirtileri vardır. Bu belirtiler şunlardır:

  • Uyku bozukluğu ve uykusuzluk
  • Sosyal faaliyet ve temaslarda azalma
  • Bundan sonrasının nasıl devam edeceğini bilememe hissi
  • Takatsizlik hissi
  • Yalnızlık hissi
  • Başaramama korkusu
  • Başka insanlarla karşılaşma korkusu
  • Yeniliklerden korkma

Herşeyden önce, bu belirtilerin birçoğu uzun zamandır sizde baş gösteriyorsa yardım almanız gerekmektedir. Bu yardımları örneğin Bonn Sağlık Dairesi Sosyal Psikiyatri Hizmetleri veya Sosyal Psikiyatri Merkezleri sunmaktadırlar. Bu danışma hizmetleri her zaman ücretsiz ve güvenilirdir. Tabii ki bu konuyu kendi doktorunuzla da konuşabilirsiniz.

İmkanlar, servisler ve yardımlarla ilgili genel bir fikir, Bonn Belediyesi tarafından basılmış bulunan Psikososyal Danışma Rehberi’nden edinilebilir. Bu broşür öncelikle psikolojik hasta, zihinsel engelli ve onların aile üyeleri için amaçlanmıştır.

Psikolojik problemlerde kendi muayenehanesi olan psikologlar da yardımcı olabilirler.

Can Kurtarma Servisinin acil durumlar için telefon numarası 112’dir.

 Sayfayı yazdır

Arama

[Previous Month] May 2021 [Next Month]
Mo Tu We Th Fr Sa Su
17 26 27 28 29 30 1 2
18 3 4 5 6 7 8 9
19 10 11 12 13 14 15 16
20 17 18 19 20 21 22 23
21 24 25 26 27 28 29 30
22 31 1 2 3 4 5 6