Man kann Menschen (nur) dann nachhaltig unterstützen, wenn man sich auch gut um sich selbst kümmert: In diesem Workshop geht es darum, wie man belasteten oder traumatisierten Menschen helfen und gleichzeitig die eigene psychische Widerstandskraft stärken kann. Dafür werden der Umgang mit schwierigen Situationen sowie Möglichkeiten der Entspannung und Selbstfürsorge in der Gruppe erarbeitet. 

Referentin: Dr. Phil. Dima Zito, Systemische Therapeutin 

Mehr Informationen unter: https://migrapolis.de/veranstaltung/20221021_multibim_resilienz/